Снимете стресс и напряжение, гармонизируете внутреннее состояние и получите заряд бодрости
Танцевально-двигательная терапия в детской библиотеке «Книжная галактика» поможет женщинам и девушкам справиться со стрессом и тревожностью. Участницы смогут через мягкую физическую нагрузку наладить контакт с собственным телом, прожить негативные эмоции и найти внутренние опоры. Практика в формате арт-терапии направлена на развитие эмоционального интеллекта и обретение состояния спокойствия и свободы.
