Глубокое погружение в звук и успокоение ума через мантры
Практика мантра-медитации Ом Чантинг в студии йоги поможет замедлиться и восстановить внутренний ресурс. Участники погружаются в процесс звукового резонанса через пение мантры Ом, что способствует глубокому расслаблению тела и очищению сознания. Это занятие подходит для тех, кто ищет спокойствия и хочет познакомиться с техниками работы со звуком в поддерживающей атмосфере.
