Новая группа по Пилатесу в PRANA

✨ Новая группа по Пилатесу в PRANA Приглашаем открыть для себя это направление и почувствовать, как тело становится сильнее, свободнее и легче! Пилатес - это тренировки без изнуряющих нагрузок и гонки за результатом. Здесь главное - внимательное отношение к своему телу. Плавные упражнения помогают улучшить подвижность и координацию, поработать над осанкой и постепенно вернуть телу силу. Пилатес также часто включают в программы восстановления после травм и при проблемах со спиной - после консультации с лечащим врачом. 💛 Если вы давно хотели попробовать Пилатес, это отличный повод начать. На первом занятии вы познакомитесь с основами направления, почувствуете работу тела и сможете понять, подходит ли вам такой формат тренировок. Выбирайте удобную дату для себя: 10 или 17 августа в 19:00 и присоединяйтесь к новой группе с опытным инструктором Марией Тюниной 💫 🎁 Первое пробное занятие всего 400 ₽ вместо 700 ₽.