Узнаете, как перестать откладывать жизнь на потом и начать жить по-настоящему прямо сейчас
Психологический практикум в детской библиотеке им. Т. Белозёрова поможет разобраться с привычкой откладывать радость и важные события на неопределенное будущее. Системный психолог Алла Лось разберет механизмы возникновения синдрома отложенной жизни и предложит конкретные шаги для его преодоления. Участники узнают, как перестать воспринимать текущий момент как черновик и научатся находить ресурсы для полноценного проживания каждого дня.
