Тренировка по УШУ
- Когда: 2 августа 2026, 14:30
- Где: Семейный парк «Зеленый остров», Омск, ул. Старозагородная Роща, 8/4
- Организатор: Семейный парк «Зеленый остров»
- Цена: уточняйте у организатора
2 августа с 14:30 – 15:30 | Тренировка по УШУ Внимание! Тайцзи и цигун — ВПЕРВЫЕ в таком формате на «Зелёном острове»! Приглашаем всех познакомиться с древним искусством движения и баланса. В программе занятия: Суставная гимнастика (мягкий разогрев всего тела); Тайцзи-цигун — оздоровительный комплекс; Тайцзицюань (стиль Ян); Самомассаж для восстановления сил; «Тихое сидение» (медитативная практика для успокоения ума).