Творческое самовыражение: как творчество может помочь в эмоциональной
- Когда: 18 августа 2026, 14:00
- Где: Детская библиотека им. Д. И. Менделеева, Омск, улица Энергетиков, 66
- Организатор: Детская библиотека им. Д. И. Менделеева
- Цена: уточняйте у организатора
Заседание психологического клуба «Женский интерес»
состоялось 21 июля 2026 года в детской библиотеке имени Д.И.Менделеева.
Тема встречи — «Доброта к себе: практики самосострадания и заботы о себе».
В уютной, доверительной атмосфере участницы разбирались, как перестать быть к себе строгим критиком и научиться поддерживать себя в сложные моменты. Обсудили, почему забота о себе – не роскошь, а необходимость, и выполнили несколько несложных упражнений для ежедневной эмоциональной поддержки.
Все присутствующие отметили, что такие разговоры помогают по-новому взглянуть на собственные чувства и выстроить более бережные отношения с собой.
Мероприятие провела психолог Наталья Николаевна Вовк.
Следующая встреча – 18 августа в 14:00, тема: "Творческое самовыражение: как творчество может помочь в эмоциональной саморегуляции".