Изучите древние методы очищения организма для легкости, энергии и укрепления иммунитета
Семинар по шаткармам посвящен изучению традиционных йогических техник очищения организма для обретения легкости и энергии. В студии PRANA участники разберут теорию безопасного применения практик, узнают о противопоказаниях и способах подготовки тела к ним. Гости получат печатные материалы с описанием методик и поймут, как грамотно внедрить очищающие ритуалы в повседневную жизнь без лишнего фанатизма.
