Глубокая растяжка тела с использованием специального оборудования
Занятие по растяжке с использованием специального ремня Aplomb проходит днём в школе йоги Virgou. Этот формат тренировки помогает мягко и глубоко проработать мышцы, увеличивая гибкость тела под контролем вспомогательного инвентаря. Участники работают над мобильностью суставов и снятием мышечного напряжения в спокойной обстановке профессиональной студии.
