Глубокая проработка тела в подвесном пространстве
Занятие по йоге в гамаках в центре «Гало» сочетает мягкую физическую нагрузку и упражнения на растяжку. Практика проходит в подвесных полотнах, что помогает снять напряжение с позвоночника и почувствовать легкость тела. Формат тренировки позволяет расслабиться после рабочего дня и восстановить внутренний баланс.
