Работа над силой, выносливостью и осознанным движением через дыхание и концентрацию
Занятие функциональной йогой в пространстве Virgou поможет проработать тело через комплекс упражнений, направленных на развитие гибкости и укрепление мышечного корсета. Практика под руководством Светланы Бракк позволяет эффективно использовать утренние часы для настройки организма на рабочий лад и поддержания физического тонуса. Гости получат качественную нагрузку, сочетающую элементы йоги и функционального тренинга для здоровья и красоты.
